Strach, zaměření dovnitř
Napsal: 27 zář 2009 21:00
Strach, zaměření dovnitř..
od Sunny:-) v 25 zář 2009 01:39
Galliano píše:
Sunny? Jak jsi se zbavil strachu? Tohle je téma, které je šíleně důležité a nejenom pro mě!
Předem díky za odpověď!
Ahoj, dostal jsem echo ať se sem mrknu.. mám teď hodně práce, takže na forum nemám téměř (zatím vůbec, ale snad se brzy zlepší) čas, proto píši až teď. Ptáš se mě jak se zbavit strachu, nicméně odpověď už máš dávno sám v sobě. Kde je to, co tě vlastně brzdí a ochromuje? .. uvnitř. Co je tedy třeba udělat, když to máme odstranit? .. zaměřit se dovnitř.
Co je "zaměřit se dovnitř"? To znamená, že přestaneš nehledět na některé stránky tvé osobnosti, nebudeš se v paměti dívat jen na krásná místa, ale s odhodlaním a silou sobě vlastní budeš postupně krůček po krůčku rozmotávat, kdo vlastně jsi a jak jsi se zde vyvíjel. (tzn. i "bílá místa,mlhu" atp. budeš se rozpomínat na vše) Půjdes od součastnosti do minulosti nebo naopak.. od nejútlejších dob, kdy jsi byl ještě malé mimčo a budeš si všímat, jak tě ovlivňovaly a formovaly různé události, situace.. lidi.. vše dobré, ale i to zlé (skryté, především). Nebudeš se ale znovu nechávat unášet starými emocemi, ale místo toho se budeš snažit udržet si určitý odstup.. nadhled /jakoby jsi sledoval život někoho jiného/a všímat si k čemu to u tebe vedlo.. PROČ se vlastně staly, a proč se i stát musely.. proč to bylo pro tebe nezbytné přímo takhle a v čem tě to posunulo dál.
Budeš objevovat ty nejtemnější kouty sebe samého a vynašet je na světlo uvědomění. Vyndáš temno zevnitř, pochopíš ho, proč to bylo podstatné a v čem tě to zocelilo a posunulo dál.. rozmotáš ho, uvolníš.. prosvětlíš .. a vrátíš zpět. Takto budeš prozkoumávat celý svůj život od nejčasnějších chvil až do přítomného okamžiku, jak ses vyvíjel, jak se formovaly tvé vlastnosti. Tím, že pořádně rozmotáš proč vlastně dnes reaguješ na různé podněty různě.. zjistíš nejen kdo jsi, ale přestane tebou i skrytě manipulovat strach a vše temné uložené uvnitř. Na světle vědomí, temnota mizí.. za to když nevíš, že tam ten bordel máš, nemůžeš s tím nic udělat a reaguješ jednoduše různě, jak si zrovna ten uvnitř řekne. (lehce přeneseně řečeno, ale myslim to vážně) Uvidíš sám, že různé tvoje dobré i špatné vlastnosti mají kořeny na místech, o kterých by sis ani nepomyslel. Jdi po kořenech k jádru a všímej si, prozkoumej temnotu a prosvětli ji uvědoměním a pochopením "proč", potom bude vše jiné, ty budeš jiný.
Pochopíš plně kdo jsi, co jsi.. a kudy se máš ubírat. Najdeš pevnou půdu pod nohama pro všechny tvé další kroky.. zářivé světlo, jež nikdy nezhasne bude tvým základem.
Na strach existuje mnoho metod. V první fázi se většinou jedná o primární odstranění toho největšího strachu, který člověka většinou pouze paralyzuje a k ničemu to není. Většinou se k tomu využívalo lucidních snů (LD)/pro další praxi v astrálním cestování/, když člověk spal, přišla noční můra a on se jí postavil čelem. Uvědomil si, že on má tady tu sílu (je to jeho sen a je jen a jen na něm, kudy se bude ubírat), nikoliv strach.. postavil se mu čelem a zvítězil. Dobré ještě říci, když máme strach.. v podstatě všechnu naši energii instatně posíláme zdroji toho, čeho se bojíme. Takže on má ještě větší sílu a ještě větší možnosti než předtím, zatímco my jsme na prášky a ještě se děje to nejhorší, co vskutku nechceme. /posíláme veškerou energii tomu nejhoršímu a tím to ještě více přivoláváme a manifestujeme/Co s tím udělat?.. Uvědomit si jak to funguje a postavit se strachu čelem. Jakmile nemá energetické dotace, zdaleka není tak silný a mizí, protože jednoduše nemá na výběr. (zmíněny LD, ale platí to všude)
Tam kde je člověk pevně odhodlaný a s pevným jádrem postavit se mu a bojovat s ním, nemá šanci. Boj je první stupeň, nejjednoduší pochopení a vyřešení celé věci.
Na hlubší a jemnější pochopení, jak strach funguje, jak nás skrytě ovládá a manipuluje.. a jak to odstranit jednou pro vždy.. o tom pojenává první část mého příspěvku. Je to řekněmě druhý stupeň, mnohem jemnější a hlubší řešení, které se nezabývá jen primárním strachem, ale rozmotává každého z nás jako celek. Odstraněním těchto temných koutů se každý z nás stává mnohem svobodnějším a i energeticky silnějším, s pevným a čistým jádrem uvnitř, jež je mu pevnou a zářivou oporou pro cestu dál.
Proto je velmi podstatné se ho zbavit, protože dokud tam je.. nejen že nás může jakkoliv paralyzovat a ochromovat v tu nejnevhodněší chvíli, ale také nás skrytě ovládá a manipuluje, aniž bychom si ho vůbec všimli. (což je celkem nebezpečné) Proto je dobré rozmotat veškerý náš život od našeho narození až do současné chvíle a skutečně se pídit po jádrech, po vzniku.. jít z jedné vzpomínky hlouběji a hlouběji k další a další až se objeví primární a my můžeme vidět celý vývoj dané vlastnosti (čehokoliv) jako jeden souvislý obraz. Pochopit ho, očistit od všeho negativního a osvobodit tam sami sebe.
Stejně tak dobré je všímat si víc svých každodenních reakcí a ptát se poté také "proč". Proč reagujeme tak a tak.. proč tohle u nás vyvolalo impulzní jednání, tohle nás pobouřilo, a tohle zas v nás nechalo příjemnou náladu? Všímání si svých reakcí v běžném dni, opět napomáhá našemu zaměření a plně souvisí i s uvolněním a plným pochopením veškerých negací v rámci hlubšího "zaměření dovnitř". Obojí je úzce spojené.
Největší náš nepřítel není tam někde venku, ale uvnitř každého z nás. Proto přeji všem dostatek odvahy a síly pohlédnout do svého nitra, objevit co se tam nalézá, vyčistit ho, co nejvíce to jen půjde, a naplnit ho světlem uvědomění a porozumnění. Lásku a mír všem
S úsměvem jde všechno líp.
Sunny:-)
Příspěvky: 55
Registrován: 28 kvě 2009 01:08
Bydliště: Praha a okolí
od Sunny:-) v 25 zář 2009 01:39
Galliano píše:
Sunny? Jak jsi se zbavil strachu? Tohle je téma, které je šíleně důležité a nejenom pro mě!
Předem díky za odpověď!
Ahoj, dostal jsem echo ať se sem mrknu.. mám teď hodně práce, takže na forum nemám téměř (zatím vůbec, ale snad se brzy zlepší) čas, proto píši až teď. Ptáš se mě jak se zbavit strachu, nicméně odpověď už máš dávno sám v sobě. Kde je to, co tě vlastně brzdí a ochromuje? .. uvnitř. Co je tedy třeba udělat, když to máme odstranit? .. zaměřit se dovnitř.
Co je "zaměřit se dovnitř"? To znamená, že přestaneš nehledět na některé stránky tvé osobnosti, nebudeš se v paměti dívat jen na krásná místa, ale s odhodlaním a silou sobě vlastní budeš postupně krůček po krůčku rozmotávat, kdo vlastně jsi a jak jsi se zde vyvíjel. (tzn. i "bílá místa,mlhu" atp. budeš se rozpomínat na vše) Půjdes od součastnosti do minulosti nebo naopak.. od nejútlejších dob, kdy jsi byl ještě malé mimčo a budeš si všímat, jak tě ovlivňovaly a formovaly různé události, situace.. lidi.. vše dobré, ale i to zlé (skryté, především). Nebudeš se ale znovu nechávat unášet starými emocemi, ale místo toho se budeš snažit udržet si určitý odstup.. nadhled /jakoby jsi sledoval život někoho jiného/a všímat si k čemu to u tebe vedlo.. PROČ se vlastně staly, a proč se i stát musely.. proč to bylo pro tebe nezbytné přímo takhle a v čem tě to posunulo dál.
Budeš objevovat ty nejtemnější kouty sebe samého a vynašet je na světlo uvědomění. Vyndáš temno zevnitř, pochopíš ho, proč to bylo podstatné a v čem tě to zocelilo a posunulo dál.. rozmotáš ho, uvolníš.. prosvětlíš .. a vrátíš zpět. Takto budeš prozkoumávat celý svůj život od nejčasnějších chvil až do přítomného okamžiku, jak ses vyvíjel, jak se formovaly tvé vlastnosti. Tím, že pořádně rozmotáš proč vlastně dnes reaguješ na různé podněty různě.. zjistíš nejen kdo jsi, ale přestane tebou i skrytě manipulovat strach a vše temné uložené uvnitř. Na světle vědomí, temnota mizí.. za to když nevíš, že tam ten bordel máš, nemůžeš s tím nic udělat a reaguješ jednoduše různě, jak si zrovna ten uvnitř řekne. (lehce přeneseně řečeno, ale myslim to vážně) Uvidíš sám, že různé tvoje dobré i špatné vlastnosti mají kořeny na místech, o kterých by sis ani nepomyslel. Jdi po kořenech k jádru a všímej si, prozkoumej temnotu a prosvětli ji uvědoměním a pochopením "proč", potom bude vše jiné, ty budeš jiný.
Pochopíš plně kdo jsi, co jsi.. a kudy se máš ubírat. Najdeš pevnou půdu pod nohama pro všechny tvé další kroky.. zářivé světlo, jež nikdy nezhasne bude tvým základem.
Na strach existuje mnoho metod. V první fázi se většinou jedná o primární odstranění toho největšího strachu, který člověka většinou pouze paralyzuje a k ničemu to není. Většinou se k tomu využívalo lucidních snů (LD)/pro další praxi v astrálním cestování/, když člověk spal, přišla noční můra a on se jí postavil čelem. Uvědomil si, že on má tady tu sílu (je to jeho sen a je jen a jen na něm, kudy se bude ubírat), nikoliv strach.. postavil se mu čelem a zvítězil. Dobré ještě říci, když máme strach.. v podstatě všechnu naši energii instatně posíláme zdroji toho, čeho se bojíme. Takže on má ještě větší sílu a ještě větší možnosti než předtím, zatímco my jsme na prášky a ještě se děje to nejhorší, co vskutku nechceme. /posíláme veškerou energii tomu nejhoršímu a tím to ještě více přivoláváme a manifestujeme/Co s tím udělat?.. Uvědomit si jak to funguje a postavit se strachu čelem. Jakmile nemá energetické dotace, zdaleka není tak silný a mizí, protože jednoduše nemá na výběr. (zmíněny LD, ale platí to všude)
Tam kde je člověk pevně odhodlaný a s pevným jádrem postavit se mu a bojovat s ním, nemá šanci. Boj je první stupeň, nejjednoduší pochopení a vyřešení celé věci.
Na hlubší a jemnější pochopení, jak strach funguje, jak nás skrytě ovládá a manipuluje.. a jak to odstranit jednou pro vždy.. o tom pojenává první část mého příspěvku. Je to řekněmě druhý stupeň, mnohem jemnější a hlubší řešení, které se nezabývá jen primárním strachem, ale rozmotává každého z nás jako celek. Odstraněním těchto temných koutů se každý z nás stává mnohem svobodnějším a i energeticky silnějším, s pevným a čistým jádrem uvnitř, jež je mu pevnou a zářivou oporou pro cestu dál.
Proto je velmi podstatné se ho zbavit, protože dokud tam je.. nejen že nás může jakkoliv paralyzovat a ochromovat v tu nejnevhodněší chvíli, ale také nás skrytě ovládá a manipuluje, aniž bychom si ho vůbec všimli. (což je celkem nebezpečné) Proto je dobré rozmotat veškerý náš život od našeho narození až do současné chvíle a skutečně se pídit po jádrech, po vzniku.. jít z jedné vzpomínky hlouběji a hlouběji k další a další až se objeví primární a my můžeme vidět celý vývoj dané vlastnosti (čehokoliv) jako jeden souvislý obraz. Pochopit ho, očistit od všeho negativního a osvobodit tam sami sebe.
Stejně tak dobré je všímat si víc svých každodenních reakcí a ptát se poté také "proč". Proč reagujeme tak a tak.. proč tohle u nás vyvolalo impulzní jednání, tohle nás pobouřilo, a tohle zas v nás nechalo příjemnou náladu? Všímání si svých reakcí v běžném dni, opět napomáhá našemu zaměření a plně souvisí i s uvolněním a plným pochopením veškerých negací v rámci hlubšího "zaměření dovnitř". Obojí je úzce spojené.
Největší náš nepřítel není tam někde venku, ale uvnitř každého z nás. Proto přeji všem dostatek odvahy a síly pohlédnout do svého nitra, objevit co se tam nalézá, vyčistit ho, co nejvíce to jen půjde, a naplnit ho světlem uvědomění a porozumnění. Lásku a mír všem
S úsměvem jde všechno líp.
Sunny:-)
Příspěvky: 55
Registrován: 28 kvě 2009 01:08
Bydliště: Praha a okolí