terapie smíchem

Životní styl, potraviny...
Odpovědět
rosa
Příspěvky: 59
Registrován: 18 črc 2009 11:43
Bydliště: u Prahy

terapie smíchem

Příspěvek od rosa » 17 úno 2011 16:26

Skvělá věc, zbavit se strachu a prosmát se do roku 2013. Myslím, že je to významnější, než to na první pohled vypadá. Všem přeji hodně legrace. Až se sejdeme na nějakém srazu, tak si to užijeme. Všechny zdravím. /našla jsem na orgonetu/ Mayové vzkazují: Smějte se!
Nechávám si posílat mailem vzkazy od Mayů z webu Mayan Messages, a včera přišel tenhle parádní, který si nemůžu nechat pro sebe. Tím taky objevuju pro sebe jógu smíchu, laughter yoga, viz odkazy za článkem. (Předchozí článek o vzkazech Mayů zde: http://orgo-net.blogspot.com/2011/02/co ... oveho.html)

Mayové vzkazují: Den 51
Smích je nejlepší lék

Přeji vám hezký den. Jsem Chuen s tónem 12. Společně vás vítáme v tomto velkém a slavném dni a vyzýváme vás, abyste o sebe pečovali a skutečně došli osvícení. Lidé mají sklon brát sebe a své situace velmi vážně. Takže začneme smíchem. Udělejte si teď čas pro smích. Hluboký, srdečný, břišní smích.
Rozproudíte tím svou energii. Procvičíte své vnitřní svaly. Nabije vás to energií. Udělejte to kdykoli, když cítíte, že je nízká. I když to nemusí být společensky korektní, přesto to udělejte a povzbuďte ostatní, aby se smáli s vámi.
Kolik obchodních jednání by bylo méně nudných a více energeických, kdyby začala pořádným břišním smíchem? Představte si, jak by to rozproudilo kreativní síly! Vy, kteří pracujete s dětmi, dělejte přestávky pro smích. Ve výchovném procesu jsou často jejich hihňání a smích trestány. Nechte je se smát a zjistíte, jak dramaticky vzroste jejich schopnost se soustředit!
Máte-li setkání duchovní povahy, udělejte si čas na chvíle smíchu. Oživte energii a umožněte jí plynout. Radost je podstatou vašeho Bytí. Prociťte, jak se ve vás probouzí radost, když se smějete nekontrolovatelným smíchem. Vědecky bylo dokázáno, že smích je úžasným cvičením pro vaše vnitřní orgány. Smích je nejlepší lék, a navíc je zdarma. Mnohem méně byste se museli spoléhat na svůj systém zdravotnictví, kdyby se lidé vysmáli ze svých starostí.
Namísto tuctu či více pilulek se prostě smějte. Když jste smutní, smějte se. Když se cítíte unavení, smějte se. Když vám klesne energie, smějte se. Smějte se! Smějte se! Smějte se!
Po celém světě vyrůstají Kluby smíchu. Po celém světě lidé sklízejí prospěšné účinky společného smíchu. Jestliže každý z vás vyleze ze své ulity a dovolí si smát se, kdykoli to potřebuje, otevře tím dveře ostatním, kteří ho budou následovat.
Smích z hloubky uvolňuje hormony na podatomárních úrovních. Zvyšuje svěžest, protože vdechujete více kyslíku, přináší vám do života více kreativity. Když zíváte, přijímáte více kyslíku, protože se uvolníte. Když se smějete, přijímáte více kyslíku, protože se připravujete na to být více aktivní.
Selamet! Chuen 12

P.S. Orgonet: Super!
Objevuju, že existuje jóga smíchu, laughter yoga! Kluby jsou po celém světě, i v Česku, zagooglujte si.
Pro inspiraci vybírám jedno instruktážní video, jak se dělá jóga smíchu, anglicky, ale překlad není třeba (video nejde vložit, proto odkaz.) http://www.youtube.com/watch?v=70jWPWBo ... re=related

Nejlepší řehtačka (lektorka smíchové terapie) na světě v tomto videu: http://www.youtube.com/watch?v=w5KjERog ... re=related Rozchechtá každého!!
Vystavil Orgonet v 10:41:00

kozma
Příspěvky: 382
Registrován: 27 dub 2010 19:17
Kontaktovat uživatele:

Re: terapie smíchem

Příspěvek od kozma » 17 úno 2011 18:44

Teda s prominutím.. je to příšerný. Neříkám že smích nepotřebujem, zvláště chladní a zamračení Češi. Ale... tohle skoro připomíná někoho posednutýho. Taky máme jedno staré rčení: ,,Peklo se všemu směje"...

uzenypes
Příspěvky: 38
Registrován: 12 pro 2010 13:35

Re: terapie smíchem

Příspěvek od uzenypes » 14 bře 2011 21:06

Zkuste tuhle terapii! :arrow:
http://www.youtube.com/watch?v=bV-hSgL1 ... ded#at=161
Orbital to je takova moje srdcovka, ale na tenhle klip sem narazil az dnes... ;)

Ondřej
Příspěvky: 1161
Registrován: 08 srp 2009 12:54

Re: terapie smíchem

Příspěvek od Ondřej » 14 bře 2011 23:15

dobrý... já rád podobný elektroinstrumentálky.

kocour
Příspěvky: 372
Registrován: 29 zář 2009 16:58
Bydliště: jih Moravy

Re: terapie smíchem

Příspěvek od kocour » 02 srp 2011 16:47

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1000 ... -hnizdila/

povinně každý celé shlédnout! :)

juhele2009
Příspěvky: 482
Registrován: 19 kvě 2010 19:44

Re: terapie smíchem

Příspěvek od juhele2009 » 09 led 2012 23:29

Tohle je moc pěkný ... :)
http://www.stream.cz/chybamaseclovekuci ... s-vetrakem
:mrgreen: -------------------------------------------------------------- :mrgreen:


Jandra
Příspěvky: 6
Registrován: 03 pro 2011 18:15

Re: terapie smíchem

Příspěvek od Jandra » 04 úno 2012 12:55

jestli se chcete smat staci jen kourit s prateli travu , pak vas z toho smani uz boli bricho :D

Vit
Příspěvky: 12
Registrován: 13 říj 2011 19:03

Re: terapie smíchem

Příspěvek od Vit » 07 úno 2012 22:17

u nás ta tráva ani není potřeba :D

Odpovědět